桂圆和大枣能一起泡水喝吗蒲公英的功效与作用泡水喝的功效(蒲公英泡水喝...
1、桂圆和大枣可以泡水一起喝，可以起到补血益气的作用。 红枣和龙眼都含有铁，可以用来预防和治疗贫血。
2、大枣桂圆水还可以安神、温脾肾、健脾开胃。 饮用后可缓解睡眠质量下降、入睡困难、烦躁、心悸等症状。 它还可以起到一定的明目、防癌抗癌、阻断辐射的作用。
3、但不建议长期大量饮用红枣桂圆水，以免体内出现上火的现象。
？徘徊，脚步永不止步
06-30 14:33优质作者
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