今天就和大家分享一下。相信很多人对铁皮石斛的配方和功效不是特别熟悉。所以我就分享一下关于铁皮石斛的配方和功效的知识，铁皮石斛的功效。希望能帮到你，解决一些困惑。让我们来看看！
铁皮石斛汁的功效与实践
铁皮石斛中含有的多种微量元素能延缓女性衰老，调节女性内分泌。唯物主义者曾这样描述铁皮石斛的功效:“富含油膏，最大的滋阴。”接下来我就和大家一起学习铁皮石斛汁的功效和做法。
铁皮石斛汁的功效与实践
铁皮石斛汁能充分补充体内血、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡；能补心、肝、脾、肺、肾阴虚。滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，养五脏；既补又清，补而不腻，清而不伤胃；尤其对烟酒、疲劳、用脑过度引起的身体不适有独特疗效。
铁皮石斛汁的做法
原料:新鲜石斛
配料:冰糖或蜂蜜
生产要点:
1.将新鲜石斛洗净，剥去老皮或保留老皮，然后切成段或2-3CM的段；
2.将切好的石斛放入普通榨汁机中，加入适量纯净水；
3.启动榨汁机3-5分钟，充分榨出营养成分。豆浆机停止工作时，可以倒出来过滤掉。饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
铁皮石斛的功效与作用
1.降血糖:铁皮石斛具有滋阴清热润燥的作用，自古以来就是治疗糖尿病的特效药。临床研究表明，铁皮石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
2.抗肿瘤作用:铁皮石斛对肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病等恶性肿瘤的部分细胞有杀伤作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床应用于恶性肿瘤的辅助治疗，可以改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗的副作用，增强免疫力，提高生活质量，延长生存期。
3、明目:石斛具有滋阴养眼的作用，被历代医家奉为护眼佳品。现代药理研究证实，石斛对防治老年性白内障、保护儿童视力有明显作用。
4、滋养皮肤:人体进入中年后，由于体内阴道液减少，从而加速皮肤衰老，使其变黑或起皱。铁皮石斛含有粘液，对人体皮肤有滋养、滋养作用。
5.长寿:《神农本草经》将铁皮石斛列为圣药，具有“益智延年”的作用。现代药理研究证实，铁皮石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关，对人体的抗衰老作用比一般药物更广泛、更全面。
新鲜铁皮石斛的六种吃法
1.取10-20 g新鲜石斛，洗净，擦去角质层。把表皮的薄膜剪下来，放在果汁里喝。将5克石斛与100克水混合。
2.取10-20g新鲜石斛，洗净后直接食用。嫩树枝味道鲜美；老枝富含麸胶，粘稠。独特的风味。
3.取鲜品10-20g，洗净，加水，打碎，久煮，可当茶数次。
4.取新鲜带叶石斛10-20克，洗净，切段，用榨汁机打成糊状，然后取出放入锅中，加水用文火煮至出香味。最后拿渣吃(渣中富含石斛纤维素)。
5.取鲜石斛10-20g，去皮，切碎或捣碎，与鸡鸭排骨炖60分钟，带渣食用。
石斛的功效、作用及食用方法
石斛的功效、作用及食用方法
石斛的功效、作用及食用方法。石斛是一种常见的中草药。石斛的应用历史悠久，对调理人们的身体，增强我们的体质大有裨益。下面介绍石斛的功效、作用和食用方法。欢迎阅读！
石斛1的功效、作用及食用方法
金钗石斛的功效与作用
1、生吃，功效:强阴益精，开胃健脾。
2、煲汤，功效:滋补养阴，清热。
3、泡茶，功效:开胃健脾，降火理气，对慢性咽炎有显著疗效。
4.煎药用的药膏。功效:对疲劳、乏力、四肢疼痛、乏力、盗汗等症状有显著疗效。
5、泡药酒，功效:补肾养阴，生精祛风。
6、食物入餐，功效:滋阴生津，抗虚热、出汗、肌肉酸痛等常见体虚。
石斛的食用方法
生吃
取一些新鲜的石斛，彻底洗净，细细咀嚼。刚开始吃起来又甜又黏。新鲜爽口的时候，残渣可以咽下去。
2.汤
(1)取新鲜石斛，洗净，同时去掉一些老根。
(2)将洗净的石斛切碎或捣碎，然后放入锅中加水(根据你喝的汤的比例，加入适量的水)。
(3)文火煎制30分钟。
(4)加入西洋参1-2g，煮30分钟。
(5)注意:可反复煎2-3次，带渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐煎。你得先把它剁碎，然后再油炸，才能得到真正的味道。”。
泡茶
(1)从药房取石斛洗净去杂。
(2)切片或破碎成颗粒。
(3)用90度以上的开水煮沸后。
(4)4-5分钟后即可饮用。
(5)可反复冲泡，带渣食用。
煮沸药膏
(1)将石斛洗净去杂。
(2)斩或断。
(3)加水煎煮(可加入其他中草药)，水的比例为3:1，即三碗水煮一碗水。4)煎两次，弃渣，小火浓缩，加入冰糖，继续熬成糊状备用。
浸泡在药酒中
(1)清洗去除杂质。
(2)切片或碎成碎片。
(3)用40度以上的酒浸泡单味或其他材料，不加其他调料。
(4)3个月后即可食用。
6、食物入餐
(1)清洗去除杂质。
(2)切片或破碎成颗粒。
(3)将石斛与整鸡或整鸭混合。
(4)加少许酒(两茶匙)和半片姜，不加其他配料。
(5)一起煨2-3小时(检查时筷子可以很容易地插入肉里)。
(6)加入盐、糖等。根据个人口味，带渣吃(按中医一般不建议加其他，尤其是糖，会影响药效吸收)。
(7)将石斛文火煎制，取汁，加入其他原料制成粥、汤、汤等。
石斛的功效、作用及食用方法
1.石斛用于治疗老年人高血压、动脉硬化、视力模糊:取石斛30g、桑寄生9g、罗布麻9g。用水煎服。它有预防作用。
2.石斛用于治疗阴虚视物模糊:石斛15克，生地15克，山药12克，山茱萸9克，枸杞12克，菊花6克。水煎服，每日1剂。具有补肾、益肝、明目的功效，对肝肾亏虚、两眼昏花、视物模糊的老年人大有裨益。
3.石斛可以明目:中医认为，五脏之精经过脉络，注入眼内，肝脏“开目”的生理病理与肝脏的阴精是否旺盛密切相关。石斛具有滋阴养眼的作用，被历代医家奉为护眼佳品。现代药效学研究证明，石斛不仅能延缓白内障的防治，还能维持晶状体透明度36%，并能抑制或纠正半乳糖引起的酶活性异常变化。
4.石斛能增强体质:石斛有滋阴补血的作用。根据清代药性理论，石斛能补肾益精，养胃养阴，益气养阴。石斛富含多糖。实验表明，石斛多糖能增强免疫功能，增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬作用。
5、石斛能滋养皮肤:人体进入中年后，由于体内阴道液减少，加速皮肤衰老，使皮肤变黑或起皱。石斛含有大量粘液，对人体皮肤有滋养、滋养作用。
6.胃酸不足的石斛:石斛、玄参各15克，白芍9克，麦冬、山楂各12克。用水煎服，每日服用。具有很好的疗效。
7.石斛能延年益寿:《神农本草》将石斛列为具有“益智延年”功能的商品药材。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关。石斛的抗衰老作用比一般药物更广泛、更全面。
8.石斛能降血糖:中医认为，糖尿病的发生主要是由于肾阴虚、肺胃过早发热，其病理特点为气阴两虚。石斛具有滋阴清热润燥的作用，自古以来就是治疗糖尿病的特效药。临床研究表明，石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使学校恢复正常。
9.石斛能滋阴生津:《中国药学大辞典》说石斛善于滋阴生津，治疗阴虚津亏。
10.用于疲劳消瘦的石斛:石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、枸杞、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克。用水煎服。长期服务可以强身健体。
11.新版本草:石斛味甘，微苦，微寒，无毒。竹木不能用，但石斛能益精强阴，尤其是强膝之力，善痹，降阴虚之火，大有作为。这个世界的武侠医生都爱用，但全世界还没意识到它们的作用。铁皮石斛盖柴进生于福建、广东的山洞里，即使在阴凉的地方，而福建、广东也到了阳方，把握阴阳之气才能活，所以寒不寒，可以减少虚热。夫火弱，火也相。火要补，不能泻。金钗石斛是感冒药，但也是补药，性衰不向上。如果是火，容易涨，不容易跌。得了石斛，跌而不涨。在岳夏和中国之间，脚弱的人非常强烈地服用石斛，那么为什么不减少和补充阴呢？所以用黄柏知母泻火者，不宜原样用金钗石斛。用黄柏和知母盖着不能助泻，金钗石斛可以助泻。或者请金钗石斛降阴虚火旺，这是净化殷琦的东西。它如何增强脚和膝盖的力量？奇妙的意义并没有顺利发展。
12.石斛能活血:石斛能滋阴润脉，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能显著改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，可治疗心脑血管疾病。
13.石斛能清虚热:《本草纲目》和《本草伊彦》分别记载了“清胃除虚热”和“痔胃虚热”。与普通清热药相比，金钗石斛的虚热完全是一种虚热，表现为阴虚热盛。药理实验表明，石斛能显著降低高热家兔的峰值发热和体温反应指数，缩短烫伤时间。
14.石斛治雀形目(夜盲症)晚上看不见东西:石斛，仙灵牌各30g，苍术15g。研成细末，每次6克，每日3次。
15.石斛可以保肝利胆:石斛有很好的利胆作用。历代医家认为“铁皮枫斗”具有养肝养阴的作用，是治疗各种肝胆并发症的必备药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
16.石斛胃热不足，津液不足，口干舌燥，饮食不快:只要用适量本品，以水代茶煎服，即可养胃助消化。
17.石斛能抑制肿瘤:石斛能杀死人肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病的部分细胞，具有较强的抗肿瘤活性。临床时间表明，石斛作为恶性肿瘤的辅助治疗，可以改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗的副作用，增强免疫力，提高生活质量，延长生存期。
18.石斛能补脾胃:石斛为益胃生津之药。《神农本草经》、《本草返老还童》中都有记载。人们称之为“胃肠药”，是治疗胃脘痛的常用药。现代实验证明，石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病。同时，口服石斛汤可以促进胃液分泌，增强胃排出能力，帮助消化。
18.石斛能强筋壮骨:人进入中年后，“殷琦半”(朱丹溪)的阴、津液开始减弱，筋骨功能逐渐衰退。石斛能养阴液，润滑关节，从而达到强筋壮骨，顺关节，增强抗风湿的功效。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用。
石斛的食用方法
1.春石斛肉汤
配方:瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，红枣4枚。
方法:将瘦猪肉切块，白芍、金钗石斛、大枣(去核)洗净。将所有材料一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再炖1-2小时，调味。
功效:益胃止痛。
2、石斛玉米须茶
配方:石斛10克，芦根15克，玉米须20克。
方法:服药，每日一剂，水煎代茶饮。
功效:滋阴清热，利尿。
3.铁皮石斛粥
配方:铁皮石斛10克，粳米50克。
制法:将铁皮石斛洗净切成1cm片，糯米洗净放入砂锅；加入铁皮石斛和水，先用武火煮沸，再用小火煨成粥，加入冰糖或蜂蜜调味。
功效:此粥能养胃和胃。
4.滋阴止咳汤
配方:铁皮石斛6-9克，开冬12克，玉竹，沙参，黄精，熟地，山药，茯苓，陈皮5克。
方法:可以加入适量的瘦肉或鸡肉，加入开水一起煮3小时。吃的时候用盐调味。
功效:本汤对高血糖、烟酒过度引起的肝胃阴伤相当有效。
5.石斛茶
配方:石斛15g，麦冬10g，绿茶5g。
方法:将石斛、麦冬、绿茶放入茶杯中，加水煮沸。
功效:滋阴清热，生津利咽。
