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孕几月是胎儿猛涨期,孕期胎儿的猛涨期大概什么时候

小猫咪 育儿 2022-05-09孕晚期   哪几个   猛涨   胎儿

胎儿是有猛涨期的,尤其是孕晚期,长得更快一些。有些妈妈也会发现,自己在孕晚期的体重增长更明显一些。

孕晚期是胎儿猛涨期吗?具体是哪几个周?

在整个孕晚期胎儿的体重增长都比较明显,但如果具体的话,在孕28~36周增长更明显一些。为什么这样说呢?

因为孕晚期胎儿的皮下脂肪逐渐封面,此时也是胎儿体重和器官发育最快的阶段。平均每周大概增长200~300克,一个月大概就要增长800~1000克左右。当然,胎儿的发育存在个体差异,不可能都是一样的,但孕晚期确实要增加营养。

胎儿猛涨期要补充哪些营养?

在孕晚期可以多吃富含胶原蛋白的食物,比如鲤鱼、猪蹄等,增加皮肤弹性,避免妊娠纹。还可以吃一些富含不饱和酸的食物,比如核桃、芝麻、花生等。这些食物好吸收而且含有丰富的蛋白质,可以给身体补充能量。

如果孕妈有水肿现象,还可以吃一些萝卜、冬瓜、红小豆等,缓解水肿现象。

孕晚期的饮食非常重要,因为分娩是一次重体力老劳动,补充足够的能量,才有力气将宝宝娩出。

胎儿猛涨期,孕妈会有什么感受?

最直观的感受就是腹围增加,孕肚越来越大,每次产检时医生都会测量孕妈的腹围,了解胎儿的发育情况。

孕妈还会感到明显的尿频现象,这是胎儿增大压迫膀胱的原因。当然,孕妈也会感觉到很饿,常常 吃不饱,这就是胎儿处在猛涨期了。

总之,在孕晚期胎儿有猛涨期,此时要注意营养的补充和运动,这样才对分娩有帮助。

孕晚期是胎儿猛长期吗?具体是哪几个周?

怀孕以后,孕妈在饮食方面总是小心翼翼的,既怕吃多了导致胎儿体重过大,又怕吃的少难以满足胎儿发育所需的营养。其实胎儿发育并不是一个匀速的过程,而是一个阶段一个阶段的,孕妈只要掌握好胎儿的猛长期,想要生个健康好宝宝就不是难题。



今天我们就来聊聊胎儿的猛长期具体是哪几个月?胎儿猛长期孕妈都有哪些变化呢?

一、孕早期(1~3个月)

怀孕初期是胎儿大脑神经发育的黄金期,也是胎儿发育最迅猛的阶段,从一个小蝌蚪慢慢发育到初具人性,这个过程需要消耗孕妈很多得能量。

胎儿猛长期孕妈会出现尿频的症状,那是因为胎儿快速发育使不断增大的子宫压迫到膀胱,从而导致尿频现象。



二、孕中期(5~6个月)

俗话说的好“瞒四不瞒五”,五个月孕妈的孕肚会发生巨大的变化,外人从体形就可以清楚分辨。

这个时期孕妈会出现呼吸急促和胃部不适的感觉,吃点就饱,但是一会儿就饿。孕妈要养成健康饮食的习惯,可以少吃多餐,均衡饮食。


三、孕晚期(27~36周)

孕晚期是胎儿发育最迅猛的阶段,平均每周大概增长200~300克,一个月大概就要增长800~1000克左右。

这个时期孕妈会出现水肿的情况,不断增大的孕肚加大了双腿的承受力,导致孕妈睡也不适、站也不适。

为了防止出现水肿、小腿抽筋的情况,孕妈在孕晚期一定要补充高蛋白和富含钙的食物,还有就是按时数胎动、按时产检可以及时了解胎儿发育情况。



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孕晚期是宝宝生长最为迅猛的时间,又称为猛涨期,但是猛涨期不是指整个孕晚期,指的是其中的一个月,也即是4周。这个月就是孕8月,也即是孕29-32周。下面我们来看一下孕29-32周胎儿的样子:

孕29周是胎儿的样子。

孕30周胎儿的样子。

孕31周胎儿的样子。

孕32周胎儿的样子。

看了这四周胎儿的样子了没,变化还是很大的,在这期间宝妈每周会增加约0.5千克,宝宝呢则会增加约200克。也即是讲这四周里宝宝估计长了近2斤左右,虽然有些人让为孕33-36周也是猛涨期,但是真正意义来讲还是没有29-32周重要,这四周中,宝宝的皮下组织会快速的增长,使宝宝变的更加圆润,通过上述的图片,其实可以很好的证明,宝妈们看看宝宝的皮肤圆润了不少吧。

总结,胎儿猛涨期严格意义讲应该是孕8月,也就是孕29-32周。祝好孕。

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孕晚期第28~36周是胎儿生长发育最大加速期,也就是猛长期。到孕36周之后,胎儿生长发育速度慢慢减速。

孕26周末胎儿体重800克,孕27周末胎儿体重900克,但是到孕28周时体重一下子上升到1200克,32周时达到2000克,怀孕36周时胎儿体重则上升到2800克。

所以,胎儿猛长期指的就是28~36周。

为孕28~36周为胎儿猛长期呢?

1,到怀孕26周时,胎儿的皮下脂肪才刚刚开始出现。原来宝宝还是非常瘦的,皮下脂肪出现了,就表示宝宝开始了脂肪积累的过程,到孕28周之后宝宝将会越来越胖。

2,孕27周胎儿第一次睁开眼睛,到孕28周时胎儿形成较有规律的睡眠周期。胎儿的睡眠质量越高,胎儿体重增加更快。

3,孕7、8、9个月是胎儿大脑发育的又一高峰期,胎儿大脑皮层表面出现沟回组织,脑细胞的体积增大,树突分杈更多,神经元之间的链接更活跃。而大脑容量的快增长,使得宝宝体重也增加了。所以,每一个聪明的宝宝,都有一个大大的脑袋。

4,孕36周之后,胎儿皮脂腺分泌的胎脂将会逐渐脱落,胎脂脱落的过程是因为宝宝皮下脂肪逐渐丰富了。所以如果在36周之前出生的胎儿胎脂就比较多,到胎儿足月出生胎脂就比较少,宝宝出生就非常干净。

5,孕36周,子宫增长已经达到极限值,再也不可能继续长大了。与此同时,胎盘的功能出现不同程度的退化,对胎儿的营养供给也没有36周之前那么顺畅。所以胎儿的生长速度也慢慢降下来了。


胎儿猛长期妈妈如何做?

1,怀孕28~36周,胎儿大脑发育需要大量的蛋白质和不饱和脂肪。孕妈每天1个鸡蛋补充卵磷脂,每周750克鱼肉补充DHA,每天3~4颗核桃,每天一勺子黑芝麻,每天500~600ml牛奶,分一早一晚补充。

2,补钙正常进行,每天钙需求1200~1500mg,一直补到孕36周。36周之后,胎盘功能开始衰退,可以慢慢减少。

3,饭后半小时到一小时,孕妈一定要适量地参加运动。要将多余的热量消耗一部分,避免血糖升得太高造成宝宝巨大儿,这样不利于顺产的哦。

以上,希望我的解答能帮到你,祝:平安好孕!

孕晚期的确是胎儿生长发育最快的时期,也就是猛涨期。这个时期胎儿已经完全成形,胎儿快速长大,骨骼发育更坚固,需要从母体吸收的营养更多,因此孕妇的肚子大得很快,体重增长也快。这个时期具体在怀孕后的第31周到第36周,过了37周,胎儿生长发育就逐渐缓慢。实际上,除开孕31周到孕36周是胎儿在孕晚期的一个猛涨期,整个孕期还有另外三个时期也同样是胎儿生长发育最快的,也算是猛涨的时期。


第一个猛涨期是孕8周时,胎儿的身体、头部、四肢已形成,手指脚趾开始长出,鼻子、嘴唇也开始清晰长出。这个时候的胎儿所需营养比起怀孕最初的一个月要多很多,孕妈妈千万不要错过这个需要补充各种营养素的胎儿猛涨期。第二和猛涨期是孕20周时,胎儿身体四肢已发育成熟,毛发开始发育。并且胎儿已能感受到外界的声音、光亮等,这个时候胎儿骨骼发育最快,抓紧补充钙,胎儿生长发育更健康。第三个猛涨期是孕28周时,这个时候胎儿身体发育更快,体型快速增长完全成形,补充足够的营养,能使胎儿发育更完全。第四个猛涨期是孕32周,这个时候胎儿的心肺系统发育更成熟,大脑皮层发育更完善。孕妈妈多吃些补脑食物,对胎儿的智力发育更有帮助。


掌握好孕期中胎儿生长发育的猛涨期,补充好营养,以保证胎儿生长发育的需要。特别是在最后一个猛涨期,也就是文章开头就说的孕31周到孕36周之间,胎儿快速的长大,发育更完全。孕妇除了需要加强更丰富的营养外,还要有良好的作息规律,不熬夜,使胎儿在入盆前有一个健康的成长环境。越是到了孕晚期,越是应该按时孕检,随时了解胎儿的情况,为胎儿的降生做好准备。

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